Actividades

Cosas de Niñas en el Running II

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Seguimos con los temas que Running World de Brasil comentó respecto a las cosas que realmente le importan a las mujeres en torno a la práctica del running. Este resumen también fue ...
13/07/2010   —   Actividades |Aerobox |Aeróbica |Contenido |Lo más fitness |Pilates |Reseña |Sitio |Spinning
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Las Power Balance, primas norteamericanas de la biolectik, disponibles en Chile

pow balance black
Nos guste o no a los/as escépticos/as, la biolectik, la así llamada "pulsera de los famosos" , se ha convertido en un rotundo éxito de ventas. Nuestros/as comentaristas en posts ...
29/06/2010   —   Aerobox |Aeróbica |Baile Entretenido |Danza |Hip Hop |Lo más fitness |Noticias |Spinning
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¿Calcio para bajar de peso?

calcio
Para controlar nuestro peso, tenemos que considerar en nuestra rutina el ejercicio y una alimentación saludable. Esta incluye disminuir la ingesta de grasas, controlar el volumen de las comidas, establecer ...
23/06/2010   —   Actividades |Aerobox |Aeróbica |Baile Entretenido |Contenido |Danza |Hip Hop |Lo más fitness |Opinión |Pilates |Reseña |Salud y nutrición |Sitio |Spinning |Tai chi |Tutorial |Yoga
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Personal trainer virtual de Pilates y Yoga

Imagen del artículo: Personal trainer virtual de Pilates y Yoga
La mayor bondad que ofrece la tecnología es, por supuesto, hacerte la vida más fácil. Y en cuanto a fitness se trata, ahora no sólo podrás tener las máquinas del ...
22/06/2010   —   Actividades |Contenido |Lo más fitness |Noticias |Pilates |Reseña |Salud y nutrición |Sitio |Yoga
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Primer torneo Total Muscle & Total Festival Aerobic

Imagen del artículo: Primer torneo Total Muscle & Total Festival Aerobic
El próximo 4 de julio se realizará el 1er Torneo de Coreografías y Fisicoculturismo en Chile, que se propiciará dentro del Congreso Internacional Total Fitness 2010. Total Muscle & Total Festival ...
18/06/2010   —   Actividades |Aerobox |Aeróbica |Baile Entretenido |Contenido |Danza |Eventos |Hip Hop |Lo más fitness |Noticias |Sitio
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Evita el Síndrome Cervical en tu trabajo

Imagen del artículo: Evita el Síndrome Cervical en tu trabajo
Dolores en el cuello, dificultad para realizar algún movimiento de la columna, migrañas, cosquilleos y entumecimientos de los brazos y el pecho, son algunos de los síntomas más notorios de ...
18/06/2010   —   Actividades |Contenido |Lo más fitness |Reseña |Salud y nutrición |Sitio |Traducción |Tutorial
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Descuentos en jornada de salud integral

Imagen del artículo: Descuentos en jornada de salud integral
El Centro Mayor Salud, ubicado en Huelen 78 (a pasos del Metro Manuel Montt), está organizando una jornada dedicada a la salud integral. El evento tendrá lugar el día sábado ...
18/06/2010   —   Destacada |Eventos |Yoga
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De vuelta a las pistas del fitness

Imagen del artículo: De vuelta a las pistas del fitness
Si eres de las personas que no mueve una sola pierna desde hace mucho tiempo y deseas comenzar a despertar tu cuerpo, pon atención a los siguientes consejos fitness que ...
16/06/2010   —   Actividades |Aerobox |Aeróbica |Baile Entretenido |Contenido |Danza |Hip Hop |Lo más fitness |Pilates |Reseña |Salud y nutrición |Sitio |Spinning |Tai chi |Tutorial |Yoga
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¡Pilates apenas despiertes!

Imagen del artículo: ¡Pilates apenas despiertes!
Por mucho que sólo deseemos dormir luego de un día pesado, el agotamiento puede tumbarnos en la cama y pasar toda la noche en la misma posición. ¿Resultado? El cuerpo ...
15/06/2010   —   Actividades |Contenido |Lo más fitness |Pilates |Sitio |Tutorial
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Método Putkisto: ejercicios simples y efectivos

Imagen del artículo: Método Putkisto: ejercicios simples y efectivos
Una rutina simple y rápida de ejercicios puede darte como resultado el abdomen soñado y un cuerpo saludable y energético. De eso se trata lo que algunos llaman el “método Putkisto”, ...
14/06/2010   —   Actividades |Aerobox |Aeróbica |Contenido |Lo más fitness |Reseña |Salud y nutrición |Sitio |Yoga
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