El aumento de peso, la dificultad de movimiento y la poca resistencia física son una de las causas de que muchas embarazadas abandonen el deporte durante el periodo de gestación. ...

En el gimnasio Deportus, de Providencia, se creó un nuevo centro de yoga. Yoga Life ofrece distintas modalidad de ejercicios y meditación. Hay Dynamic, Ashtanga, Iyengar, Power Yoga, y Yoga Senior ...

Cambios en la postura, retención de líquido, exceso de hormonas y debilidad muscular, son unas de las principales causas de los trastornos que sufren las mujeres durante el embarazo. Para tratar ...